Якщо дитина відчуває труднощі з харчуванням, їсть занадто багато або відмовляється від їжі…

(Поради для батьків дітей молодшого шкільного віку)

Що з нею відбувається:

– Стрес по-різному впливає на дитину, в тому числі і на її апетит.

– Здорове харчування важливе, але якщо ви приділятимете занадто багато уваги їжі, це викличе додатковий стрес і створить напруженість у ваших стосунках.

Як допомогти:

– Сприяйте розслабленню дитини. Зазвичай, по мірі зниження стресу апетит стає нормальним. Не змушуйте дитину їсти насильно!

– Їжте разом з дитиною і перетворіть час їжі на хвилини веселощів та відпочинку.

– Добре залучати дитину до приготування їжі.

– Якщо ви все ж хвилюєтеся, або якщо дитина сильно втратила у вазі – проконсультуйтеся у педіатра.

 

Підготувала психолог Бабкова Яна Володимирівна

 

Вам може бути цікаво...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *